E-book, który pomoże Ci lepiej rozumieć swoje potrzeby, emocje i relacje. Pokazuje, dlaczego czasem trudno usłyszeć siebie, jak odróżniać potrzebę od strategii oraz jak świadomie dbać o siebie bez popadania w samowystarczalność. Zawiera część teoretyczną, refleksyjną i rozbudowaną część do pracy własnej.