Coaching transformacyjny – czym jest i dlaczego zmienia więcej niż tylko cele W ostatnich latach słowo coaching pojawia się w wielu kontekstach: biznesowym, rozwojowym, edukacyjnym czy terapeutycznym. Jedni kojarzą go z wyznaczaniem celów, inni z motywacją do działania, a jeszcze inni z rozmową wspierającą zmianę. W praktyce coaching może przyjmować różne formy i głębokość pracy….

Czy empatia wystarczy? Jak rozumieć empatię w coachingu? Wielu ludzi wchodzących do zawodu coacha, mentora czy szeroko rozumianego pomagacza rozpoczyna swoją drogę z bardzo podobnym przekonaniem. Pojawia się myśl, która brzmi niemal intuicyjnie: jeśli będę empatyczny, jeśli naprawdę będę czuć drugiego człowieka, rozumieć jego emocje i okazywać akceptację – to wystarczy, aby pomóc mu się…

Pytania coachingowe – dlaczego jedno dobrze zadane pytanie potrafi zmienić więcej niż gotowa rada? W świecie rozwoju osobistego i pracy z ludźmi często szukamy metod, narzędzi, technik, które „zadziałają”. Tymczasem fundamentem skutecznej zmiany bardzo często nie jest instrukcja ani interpretacja, lecz pytania coachingowe – trafne, pogłębione, uruchamiające refleksję i kontakt z własną świadomością. Pytanie ma…

Ego a cień w psychologii – dlaczego dzielenie siebie na lepsze i gorsze części nie prowadzi do uzdrowienia Ego a cień w psychologii – dlaczego dzielenie siebie na lepsze i gorsze części nie prowadzi do uzdrowienia „Ego: Oni przestali się o mnie troszczyć.”„Wyższe Ja: Oni nigdy nie nauczyli się dbać o siebie.” Od tego cytatu…