Sesje online

180.00  z VAT

Jeśli po związku toksycznym i potrzebujesz wsparcia w otrząsnięciu się z trudnych wydarzeń lub masz problem z samooceną, lękiem przed konfrontacją, stawianiem granic czy radzeniem sobie z toksycznymi zachowaniami, zapraszam do pracy i podróż do siebie. Zrozumienia, akceptacji, budowania świadomości. Wybierania siebie, nauki życzliwości i budowy swojej tożsamości. Odbudowy po trudnych momentach życiowych. Rozumienie, że każda podróż zaczyna się od siebie.

Coaching rozwojowy to szereg narzędzi, ćwiczeń, które otwierają umysł. Coach nie narzuca sposobu myślenia, podąża za Tobą, słucha i zadaje pytania, by cię otwierać i powodować pożądaną zmianę. Dostosowuje narzędzia, ćwiczenia abyś odkrył swój potencjał i siebie. Ważna jest tu nie tylko wiedza z Coachingu, ale psychologii, postaw ludzkich, nauki o umyśle.

 

Opis

Odbudowa siebie, rozumienie i wybieranie siebie.  Jeśli czujesz, że nie jesteś usatysfakcjonowany z miejsca w życiu, w którym obecnie jesteś. Rezygnujesz z siebie, wikłasz w toksyczne zależności, masz problem z samooceną, stawianiem granic, zapraszam do pracy ze mną.

Pomogę Ci.

  • rozumieć siebie
  • rozumieć swoje emocje i potrzeby
  • rezygnować z toksycznych relacji i stawiać granice
  • odbudować i wzmocnić swoje poczucie wartości
  • poszerzać samoświadomość
  • zmieniać i zdobywać

Rozwój osobisty jest drogą, która pozwala żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami. Przekonania wyniesione z przeszłości, niewpierające środowisko, często ograniczają nas w tej podróży. Nie wierzymy w siebie, nie widzimy swoich zasobów, mamy blokady przed działaniem, pokazaniem siebie, które bardzo często są tylko w naszej głowie, pochodzą od słów, w które uwierzyliśmy, a nie są o nas prawdą. Wchodzimy w toksyczne relacje. Nie umiemy stawiać granic. Zapraszam cię do odkrycia Ciebie prawdziwego/ej, stawiania w autentyczności. Poszerzenia samoświadomości, zrozumienia siebie i swoich emocji. Porzucenia blokad i pracy nad obszarami wymagającymi wzmocnienia, tak byś odważnie realizował swoje marzenia i szedł przez życie.

Szczególnie pomogę Ci w zakresach:

  • pewność siebie
  • emocje w tym praca ze złością
  • samoakceptacja, poczucie wartości
  • praca z krytykiem wewnętrznym, niewspierającymi myślami i przekonaniami
  • stres
  • osiąganie celów
  • dylematy moralne
  • brak sensu w życiu
  • pytania o sferę zawodową
  • samoświadomość
  • duchowość
  • wartości
  • misja życiowa
  • spełniony biznes
  • asertywność, stawianie granic, życie w zgodzie ze sobą
  • wychodzenie z toksycznych zależności
  • odbudowa po rozstaniu i związku toksycznym
  • rozpoznawanie toksycznych zachowań, agresji biernej, manipulacji i zatrzymywanie takich zachowań wobec siebie

 

 

W bezpiecznych warunkach opartych na zaufaniu i empatii, bez oceny, pomogę ci wrócić do siebie i żyć w zgodzie ze sobą. Puścić rzeczy, które ci nie służą, w rozumieniu miejsca, których obecnie jesteś, a w których również sama byłam kiedyś. Moja droga, trudne doświadczenie i wynikająca z nich wiedza, służy dziś innym.

Zapraszam

Katarzyna Rycharska – coach, nauczyciel akademicki coachingu, psychologii pracy, komunikacji­ na kierunkach psychologia i psychologia kliniczna

 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Sesje online”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *