KOMUNIKACJA ebook ćwiczenia coachingowe – ćwicz komunikować, ebook
37.00 zł z VAT
Umiejętność komunikacji jest jedną z ważniejszych kompetencji w życiu zawodowym i prywatnym. Skuteczne komunikowanie bez przemocy, za pomocą asertywnej postawy, pomaga wyrażać nasze uczucia, potrzeby oraz realizować postawione cele. Zeszyt „Komunikacja” ebook wraz z zestawem ćwiczeń w atrakcyjnej formie graficznej, które pomogą w ćwiczeniu komunikacji oraz przedstawiają aspekty komunikacji interpersonalnej. Karty pracy przeznaczone są dla coachów, terapeutów, trenerów i do pracy własnej. Przygotowane są na podstawie Cyklu Kolba, czyli nauce przez doświadczenie, zgodne z filozofią, że zasoby są w nas, trzeba je tylko odkryć, a to, co doświadczone, zostaje na dłużej. Z zeszytu dowiesz się między innymi, jak dawać informację zwrotną, odpowiadać na krytykę, jak powinna wyglądać otwarta postawa ciała w prezentacji, jak komunikować asertywnie oraz poznasz bariery skutecznego komunikowania. Nauczysz się asertywnej komunikacji i zrozumiesz, dlaczego, nie możesz się, z niektórymi osobami dogadać. Znajomość asertywnej komunikacji poprawi twoje relacje i nauczy cię radzić z trudnymi sytuacjami społecznymi.
Ćwiczenia coachingowe to nieodzowny element sesji, warto mieć ich formę pisemną, gotową do wydruku, żeby nie szukać za każdym razem w Internecie dostępnych, darmowych wersji.
Instrukcja zakupu: dodaj produkt do koszyka, po przejściu formularza i opłacie odeśle się mail z produktem PDF, który należy pobrać. (rubryka pobierz)
Opis
Ebook, zeszyt ćwiczeń coachingowych z przyjemnej, graficznej oprawie. Ćwiczenia dotyczące komunikacji interpersonalnej dla coachów, trenerów, pedagogów, terapeutów oraz do pracy własnej. Teorię na temat empatycznej komunikacji
Liczba stron 105, format PDF do wydruku, produkt wirtualny.
💬 E-book: „Komunikacja”
Naucz się mówić, słuchać i budować relacje z serca – w domu, w pracy i w każdej rozmowie.
Czy masz czasem poczucie, że rozmowy zamiast zbliżać – oddalają? Że mimo dobrych intencji druga osoba się broni, wycofuje albo reaguje złością?
Ten e-book pomoże Ci zrozumieć dlaczego tak się dzieje – i jak rozmawiać inaczej. Autentycznie. Uważnie. Z empatią.
📘 Co znajdziesz w środku?
✅ Praktyczne narzędzia do codziennej komunikacji – w związku, rodzinie i pracy
✅ Prosty, przystępny język i życiowe przykłady
✅ Ćwiczenia, dziennik i pytania wspierające autorefleksję
✅ Wprowadzenie do empatycznego dialogu (model NVC)
✅ Gotowe zdania i komunikaty, które możesz stosować od razu
✅ Wsparcie w rozmowach trudnych, z osobami wycofanymi, zranionymi lub agresywnymi
✅ Wiedzę, jak nasze schematy, dzieciństwo i stereotypy wpływają na sposób porozumiewania się
💡 Dla kogo?
-
dla osób, które chcą budować głębsze, bardziej świadome relacje
-
dla tych, którzy czują, że „nie umieją rozmawiać o emocjach”
-
dla rodziców, partnerów, osób pracujących z ludźmi
-
dla każdego, kto chce mówić z serca i słuchać z uważnością
Karty pracy
- Ćwiczenia graficzne na budowanie asertywności
- Zniekształcenia poznawcze, mechanizmy obronne
- FUKO, FUO
- Komunikat JA
- Techniki udzielania informacji zwrotnej np, kanapka
- Techniki odpowiedzi na krytykę
- Komunikacja niewerbalna
- Komunikacja werbalna
- Aktywne słuchanie
- Bariery komunikacyjne
- Parafraza
- ….i dużo więcej, aż 105 stron ćwiczeń do wydruku PDF, wraz z teorią, ćwiczenia pokazane są w galerii.
Zobacz film produktu:
Najniższa cena w ciągu 30 dni - 33 zł
joannarozycka86 (zweryfikowany) –
Fantastyczny materiał! jestem nim zachwycona! Bardzo rzeczowe opracowanie, przedstawienie tematu w bardzo przystępnej formie i z wieloma praktycznymi propozycjami wykorzystania. Podoba mi się forma graficzna 🙂 Zdecydowanie rewelacyjny materiał do pracy z dziećmi!
Aldona Froch (zweryfikowany) –
Super. Tego mi potrzeba 😀
Katarzyna Rycharska (zweryfikowany) –
Owocnej pracy
kjoanna2 (zweryfikowany) –
Materiały, które mi były potrzebne. Jasne, konkretne i porządkujące moją wiedzę.
Marzena (zweryfikowany) –
Świetne materiały. Tego właśnie potrzebowałam.
Katarzyna Rycharska (zweryfikowany) –
Dziękuję
Agnieszka (zweryfikowany) –
Materiały i ćwiczenia, które wykorzystuję do zajęć z komunikacji.
Grażyna (zweryfikowany) –
Bardzo przydatna publikacja. Jest podzielona na część teoretyczną oraz ćwiczeniową. Można wykorzystać zarówno przy pracy własnej (samorozwój) jak również jako materiał na warsztat dla osób zajmujących się zawodową rozwojem człowieka. Materiał dot. komunikacji- najważniejsze zagadnienia zebrane w jednym miejscu.