ZESTAW ONLINE + PDF zdjęcia metaforyczne do pracy online 8 zestawów +12 ćwiczeń PDF + 5 medytacji mp3

500.00  z VAT

Pandemia zintensyfikowała przeniesienie sesji terapeutycznych i coachingowych do świata online.

Jest to bardzo wygodna i skuteczna forma pracy rozwojowej i terapeutycznej. Nie musisz rezygnować z narzędzi kreatywnych, które uatrakcyjnią spotkania z klientem i pozwolą włączyć narząd wzroku do otwierania i poszerzania samoświadomości. Przygotowaliśmy zestaw kart metaforycznych, dzięki któremu będziesz mógł pracować z kartami metaforycznymi online.

Do wyboru aż 8 różnych zestawów:

  • Karty metafora – 101 metaforycznych i bardzo sugestywnych zdjęć, które pozwolą pracować w wielu obszarach, kotwiczyć obraz ze wzrokiem.
  • Karty wartości i celu – 126 kart opisanych wartościami i celami do pracy nad tymi tematami.
  • Karty emocji – aż 118 zdjęć z opisanymi emocjami, do nauki rozpoznawania uczuć.
  • Karty potrzeb – 76 zdjęć z opisanymi potrzebami, które uczą rozpoznawania potrzeb człowieka
  • Karty dzieci – 120 zdjęć kart dzieci do pracy z emocjami, relacjami i komunikacją
  • Karty zwierzęta – 126 zdjęć zwierząt
  • Karty duchowość
  • Karty kolory emocje, zdjęcia bez opisów

Dodatkowo otrzymasz zestaw 8 ebooków:

  • Ćwiczenia emocje – 68 stron PDF ćwiczenia plus teoria,
  • Ćwiczenia praca z przekonaniami 20 stron PDF,
  • Ćwiczenia coachingowe ogólne – najpopularniejsze ćwiczenia stosowane w coachingu, 68 stron,
  • Ćwiczenia poczucie wartości – zeszyt podzielony na filary ważne w jego budowaniu jak samoświadomość, tożsamość, samoakceptacja, asertywność, misja, wizja, branie odpowiedzialności za siebie oraz spójność, autentyczność i życie w zgodzie ze sobą, 90 stron. 
  • Ćwiczenie asertywność – niezwykle przydatne i otwierające ćwiczenia kreatywne z sztuki asertywności – aż 65 stron online i PDF, wraz z teorią.
  • Ćwiczenia, karty dla dzieci –  emocje i komunikacja 50 stron online i PDF.
  • Ćwiczenia poczucie wartości dzieci . 
  • Ćwiczenia zdrowie psychiczne dla dzieci. 

Ćwiczenia coachingowe to nieodzowny element sesji, forma online pomoże Ci urozmaić sesję. Zeszyty ćwiczeniowe przygotowane na zasadzie Cyklu Kolba, czyli nauki zaczynającej się od doświadczania, szukania we własnych zasobach odpowiedzi, a nie od teorii.

Otrzymujesz produkt w wersji elektronicznej i online, jeśli interesuje cię zdjęcia metaforyczne wydrukowane, zobacz tu

 

Instrukcja zakupu: dodaj produkt do koszyka, zakup za 500 zł, po przejściu formularza odeśle się mail (tytuł zrealizowaliśmy zamówienie) z produktami PDF, które należy pobrać. (rubryka pobierz) oraz link do rejestracji z dostępem do kart online. Należy się zarejestrować na podanej stronie. 

 

Opis

Karty metaforyczne online 8 zestawów do wykorzystania podczas sesji online.

  • Karty metafora – 101 metaforycznych i bardzo sugestywnych zdjęć, które pozwolą pracować w wielu obszarach, kotwiczyć obraz ze wzrokiem.
  • Karty wartości i celu – 126 kart opisanych wartościami i celami do pracy nad tymi tematami.
  • Karty emocji – aż 118 zdjęć z opisanymi emocjami, do nauki rozpoznawania uczuć.
  • Karty potrzeb – 76 zdjęć z opisanymi potrzebami, które uczą rozpoznawania potrzeb człowieka
  • Karty dzieci – 120 zdjęć kart dzieci do pracy z emocjami, relacjami i komunikacją
  • Karty zwierzęta – 126 zdjęć zwierząt
  • Karty kolory emocji 126 sztuk zdjęć emocji bez opisu
  • Duchowość – bardzo sugestywne zdjęcia, grafiki do pracy z metaforą

Zobacz film, jak wygląda produkt:

Zapraszamy również do zakupu kart coachingowych wydrukowanych – 4 zestawy: emocje, potrzeby, wartości i metafora. Karty kupisz tu.

Zestaw 6 ebooków otrzymujesz wersję PDF i online:

 

Zeszyt poczucie wartości zawiera:

  • Ćwiczenie na budowanie zasobów, talentów, słabych i silnych stron
  • Ćwiczenia z budowania samoświadomości
  • Ćwiczenia z asertywności
  • Budowanie misji i wizji
  • Ćwiczenia z autentyczności, odpowiedzialności za siebie
  • Budowanie tożsamości, wartości
  • Praca z wewnętrznym krytykiem
  • Praca z przekonaniami
  • Mów do siebie dobrze
  • Ćwiczenia na budowanie nawyków
  • Lisa wdzięczności, mapa myśli, sfera emocji
  • Pytania coachingowe
  • ….i dużo więcej, aż 90 stron ćwiczeń do wydruku PDF, wraz z teorią, ćwiczenia pokazane są w galerii.

 

Zeszyt emocje zawiera:

  • Teoria na temat ćwiczeń
  • Ćwiczenia kreatywne
  • Ćwiczenie do pracy z ciałem
  • Uwalnianie emocji Hawkinsa
  • Skaner ciała
  • Medytacje
  • RTZ
  • Skaner przekonań
  • Lista emocji, lista przekonań wraz z ćwiczeniami
  • Trening autogenny Shulza
  • Dziennik snu, dziennik emocji, wdzięczności
  • Mapa Plutchika
  • Pytania coachingowe
  • ….i dużo więcej, aż 68 stron ćwiczeń do wydruku PDF, wraz z teorią, ćwiczenia pokazane są w galerii.

 

Zeszyt praca z przekonaniami zawiera:

  • 11 ćwiczeń, w tym RTZ, NLP
  • Listę przekonań na temat pieniądza,
  • Listę pytań otwierających i poszerzających świadomość na temat finansów,
  • Listę przekonań na temat siebie i otoczenia.

 

 

 

 

 

Zeszyt ćwiczenia coachingowe zawiera:

  • koło życia
  • okno Joharii
  • analiza cech osobowości SWOT
  • pytania kartezjańskie
  • dziennik emocji, lista emocji, lista potrzeb
  • ćwiczenie wartości
  • różne ćwiczenia wyznaczenia celów
  • metoda SMART, GROW
  • Metoda WOOP
  • 6 x WO
  • Piramida Diltsa
  • Umiejętności, pytania coachingowe
  • Plany zadań, tygodniowe, miesięcznie

 

asertywność

Zeszyt asertywność zawiera:

  • Ćwiczenia graficzne na budowanie asertywności
  • Lista praw
  • FUKO, FUO
  • FOCUS technika reagowania na krytykę
  • Komunikat JA
  • Pytania coachingowe
  • Lista przekonań blokujących asertywność
  • Praca z przekonaniami
  • Testy na asertywność
  • Scenki asertywne
  • Rozróżnianie postaw asertywnych, manipulujących, uległych, agresywnych
  • Trójkąt dramatyczny
  • ….i dużo więcej, aż 65 stron ćwiczeń do wydruku PDF, wraz z teorią, ćwiczenia pokazane są w galerii.

 

Zeszyt zwierzęta i dzieci do pracy nad emocjami i komunikacją.

Przygotowane zestawy ćwiczeń pozwalają na:

Nabywanie przez dziecko doświadczeń zarządzania emocjami:

  • Uświadamiania, nazywania, akceptacji, przeżywania wszystkich emocji,
  • Dzielenia się z innymi swoimi emocjami.
  • Ćwiczenie umiejętności związanych z uważnością i empatią. W bezpiecznych warunkach dziecko uczy się wyrażać swoje emocje adekwatnie do sytuacji oraz rozpoznawać emocje innych osób w grupie.
  • Rozwijanie kompetencji społecznych poprzez:

 

  1. Możliwość interpretowania sytuacji społecznych, poznania sposobów właściwego zachowania się w konkretnej sytuacji, naprawiania błędów, szanowania granic cudzych i stawiania własnych,
  2. Poznawanie relacji w rodzinie, grupie, wyzwania,
  3. Rozmowy na trudne tematy, takie jak wykluczenie, równość, tolerancja, odmienność.
  4. Nabywanie umiejętności komunikacyjnych podczas:
  5. Układania dialogów do scenek,
  6. Nauki poprawnej komunikacji bez przemocy,
  7. Treningu mówienia o emocjach, potrzebach, własnych zasobach,
  8. Poznanie świata natury i panujących w nim zasad. Uświadomienia sobie roli człowieka w przyrodzie
  9. Rozmowy na temat pasji, hobby i talentów dziecka, spędzania przez niego czasu wolnego, przygód, marzeń.
  10. Rozwój kreatywności, samoświadomości.

 

Ćwiczenia zawierają aż ponad 40 kart pracy z filarów ważnych w budowaniu poczucia wartości:

  • Co wiem o sobie?
  • Akceptuję siebie.
  • Odpowiedzialność jest ważna.
  • Moje życie ma sens i cel.
  • Jestem asertywny.
  • Jestem w zgodzie ze sobą.

 

 

 

Przygotowane zestawy ćwiczeń pozwalają na:

  • Szukanie wsparcia i pomocy.
  • Dzielenia się z innymi swoimi emocjami.
  • Ćwiczenie umiejętności związanych z uważnością i empatią.
  • Zadbania o swoje zdrowie psychiczne.
  • Poznawanie relacji w rodzinie, grupie, wyzwania.
  • Rozmowy na trudne tematy, takie jak wykluczenie, równość, tolerancja, odmienność.
  • Nauki poprawnej komunikacji bez przemocy.
  • Rozwój kreatywności. 

 

Medytacje:

  1. Medytacja uważności i energii – pozwala na wyciszenie, skupienie, ćwiczenie uważności i skierowanie uwagi na ciało oraz energetyzowanie i pobudzanie.
  2. Medytacja uwalnianie emocji metodą Hawkinsa – skuteczna medytacja pozwalająca poczuć ulgę przy trudnych emocjach.
  3. Medytacja koherencja serca. 
  4. Focusing – metoda pozwalająca na zagłębienie, połączenie i zrozumienie swoich myśli i emocji.
  5. Medytacja  wewnętrzne dziecko – pozwalająca połączyć się z wewnętrznym dzieckiem i prowadzi do uzdrowienia tej części nas.

 

 

Zobacz film:

 

Najniższa cena w ciągu 30 dni - 300 zł

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „ZESTAW ONLINE + PDF zdjęcia metaforyczne do pracy online 8 zestawów +12 ćwiczeń PDF + 5 medytacji mp3”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Może spodoba się również…